В Україні з 1 січня 2026 року запрацює національна програма щорічного безоплатного чекапу для людей від 40 років. Вона включатиме обстеження на серцево-судинні захворювання, діабет та психічні розлади. Тобто хвороби, які є головною причиною передчасної смертності та втрати працездатності.
У сучасному світі, де темп життя постійно зростає, ми часто відкладаємо турботу про своє здоров’я «на потім». Проте профілактика завжди ефективніша за лікування, а регулярний чек-ап організму – це найкращий спосіб вчасно виявити можливі порушення та запобігти розвитку серйозних захворювань.
Що таке чек-ап?
Чек-ап (від англ. check-up — перевірка) – це комплексне профілактичне обстеження організму, яке дозволяє оцінити стан здоров’я, виявити ризики хронічних хвороб та розпочати лікування ще до появи симптомів.
Регулярні обстеження – це не розкіш, а необхідність для кожного, хто піклується про своє майбутнє.
Навіщо потрібний чек-ап?
– Раннє виявлення хвороб. Багато небезпечних недуг, таких як гіпертонія, цукровий діабет чи онкологічні захворювання, тривалий час протікають безсимптомно.
– Контроль факторів ризику. Під час обстеження можна визначити рівень холестерину, цукру, показники роботи серця, печінки та нирок.
– Оцінка способу життя. Медики допоможуть скоригувати харчування, фізичну активність, режим сну та відпочинку.
– Формування звички до профілактики. Людина, яка регулярно проходитиме огляд, важливіше ставиться до свого тіла та самопочуття.
Які обстеження входять до базового чек-ап?
1.Загальний аналіз крові та сечі
2.Вимірювання артеріального тиску, маси тіла, індексу маси тіла 3.Біохімічний аналіз крові (глюкоза, холестерин, печінкові ферменти тощо)
4.ЕКГ (електрокардіограма)
5.Флюорографія або рентген органів грудної клітини
6.Для жінок – огляд у гінеколога, мамографія;
для чоловіків – огляд уролога, дослідження простатоспецифічного антигену (ПСА).
Як часто потрібно проходити чек-ап?
До 40 років – раз на 1–2 роки, якщо немає скарг.
Після 40 років – щороку, адже з віком ризики хронічних захворювань зростають.
За наявності хронічних хвороб – за рекомендацією лікаря частіше.
Як підготуватися до чек-ап організму?
Щоб отримати максимальну віддачу від перевірки здоров’я, до чек-ап організму потрібно підготуватися.
Рекомендується здавати аналізи натщесерце. Пити просту воду можна, але від їжі слід відмовитися за 8-12 годин до процедури. За 24 години до обстеження слід припинити вживання алкоголю. Напередодні рекомендується припинити вживати такі продукти, як червоне м’ясо, буряк, шпинат і броколі. Пацієнткам жіночої статі мамографія рекомендована в період 3-10 дня менструального циклу. Перед мамографією не рекомендується приймати душ, використовувати гель для тіла або крем. У деяких випадках лікар порекомендує припинити прийом певних ліків.
Пам’ятайте: Здоров’я – це не лише відсутність хвороби, а й активність, енергія, гарне самопочуття. Регулярний чек-ап допомагає зберегти ці складові на довгі роки.
