На фестивалі «Книжкова країна», де спільно з ВООЗ, ЦГЗ та Київським ЦКПХ ми облаштували станцію «Імунізація», провели відкриті лекції про вакцинацію. Педіатриня Олеся Галета розповіла, як підготувати дитину до вакцинації залежно від її віку.
Головна новина — оновлений Календар щеплень значно полегшить цей процес вакцинації завдяки комбінованим вакцинам: тепер дитина отримуватиме захист від більшої кількості хвороб за один візит, що означає менше уколів та менше стресу для батьків.
Отже, як допомогти дитині подолати страх перед вакцинацією?
🩺 Ніколи не кажіть «ми просто йдемо гуляти», якщо прямуєте до лікаря. Поясніть дитині, що ви йдете на щеплення, що це буде швидкий укол-захист, але він потрібен, щоб дитина не хворіла. Для старших дітей уже важливо розуміти причинно-наслідковий зв’язок та мотивацію.
🩺 Використовуйте ігрові сценарії. Наприклад, вакцина — це насправді укол суперсили. Можна разом з дитиною обрати суперсилу і попросити лікаря переконатися, що саме вона буде в уколі.
🩺 Пані Олеся поділилася власним лайфхаком: вакцинація м’якої іграшки уже в кабінеті у лікарки. Дитина може сама обробити іграшці місце уколу та похвалити її за хоробрість — це допоможе малюку відчути контроль над ситуацією. Такі ж ігрові сценарії можна використовувати і вдома, щоб підготуватися до щеплення.
🩺 Під час самої маніпуляції використовуйте «магію дихання»: запропонуйте дитині уявити, що вона дмухає на велику кульбабку або гасить свічки на торті. Це допомагає розслабити м’язи та переключити увагу.
🩺 Для малюків головне — фізичний контакт і відчуття безпеки. Найкраща техніка — тримати дитину на руках у «позиції обіймів». Зі старшими уже можна домовлятися, говорити відверто і чесно. Водночас не варто використовувати подарунки як підкуп перед щепленням, але відзначення сміливості дитини опісля може закріпити позитивну асоціацію.
Ми знаємо, що серце стискається, коли малюку роблять укол. Але ваша витримка та вчасна вакцинація — це найкращий щит, який ви можете збудувати для своєї дитини. Ви все робите правильно, адже безпека та здоров’я — понад усе.
Міністерство охорони здоров’я України
